Heisulivei! Kuluneella viikolla kävin ravitsemusterapeutilla ja esittelin siellä ruokapäiväkirjaani neljältä päivältä. Niinhän siinä kävi, kuten ajattelinkin. Saan proteiinia ja hyviä rasvoja liian vähän. Aamupuurooni täytyy lisätä maitoa ja auringonkukansiemeniä. Raejuustokin...
