Väriä elämään – Some color

Väriä elämään –  Some color

Kokeilin, mille aiemmin syksyllä vierashuoneeseen ostamani pinkit tyynyt näyttävät olohuoneessa. Ei ehkä ihan huonoilta, mutta jotain väriä pitäisi saada vielä lisää…Olohuoneessa on ruusutapetti, jossa on pieniä vaaleanpunaisia ja viininpunaisia ruusuja, pieniä sinisiä kukkia sekä vihreitä lehtiä. Jotakin tuohon tapettiin ja harmaisiin mattoihin sointuvaa jos löytäisin… Joulukuussa Stockalla käydessäni pongasin aivan ihania Designer’s Guildin tyynyjä. Noista kyllä löytäisin taastusti ihania, mutta hinnat ovat aika ”suolaisia”.. I tried to add some color in the living room. I tried, how those pink pillows look. I think they might fit well, if I found something else colorful. The wall paper in the living room has rose and pink roses and blue tiny flowers with green leaves. The carpets are grey. I think some of those Designer’s Guild’s pillows might fit well, but they’re extremely expensive…    Tänään raivasin viimeisetkin joulut pois. Purin joulukukkakorin. Istutin pienen sypressin ja tulilatvat keltaisiin ruukkuihin tuomaan väriä ja kevättä tähän talouteen. Keltainen ja turkoosi tuntuvat olevan tämän kevään sisustuksen trendivärit, mikäli sisustuslehtiin on uskomista. Otin olohuoneesta paperitähden pois ja eteisen ikkunoilta kyntteliköt saivat lähteä. Today, I put all the Christmasy stuff away, even my flower arrangements. I put those plants in yellow pots to bring us some color and vernal feeling.

Toisella eteisen ikkunalaudalla ovat aloeverat. Nuo mustat ruukut olen ostanut joskus 80-luvulla nuoruudessani. Here are a couple of aloe veras in the pots, I’ve bought about thirty years ago.

Eteisen lipaston päällä ollut hurrikaanilyhty sai mennä kaappiin odottamaan uutta talvea. Tilalle laitoin amarylliskannun. The candle lantern had to go and I put some Amaryllis instead.

Kevyt elämä sujuu ihan mukavasti. Tänään söin lounaaksi kylmäsavukirjolohta ja salaattia. Hyvää oli ja täyteen tuli. Yksi lenkkikin on jo Mikin ja miehen kanssa heitetty. Illalla toinen. Yksi kilo on lähtenyt ja nyt on viides päivä. Joka päivä olen syönyt aamiaiseksi turkkilaista jogurttia ja hedelmiä kahvin kera. Lounaaksi salaattia ja pihvin tai kalaa ja illalla hedelmän. Nukkumaan mennessä on vähän kurninut, mutta se ei liene niin vaarallista. Josko saisin homman sujumaan kilo ja viikko tahtia. Se olisi hyvä näin alkuun. Jossain vaiheessa, kun läskin määrä vähenee, on painon pudotus vaikeampaa, mutta jos sitten tippuu hiljalleen tai on ainakin nousematta takaisin, on se hyvä. Viisi kiloa kevyempään oloon pyrin. Sitten olisin normaalilukemissani. Se on jännä juttu, miten painonpudotus herättää usein tunteita kanssaihmisissä. Joskus tulee tunne, että joitakin ihmisiä ottaa suorastaan hermoon, että joku yrittää keventyä. Tulee väliin vähetteleviä ja jopa ivallisia ”asiantuntijalausuntoja”, miten painoa tulisi pudottaa. Tulee paljon myös kannustusta ja vilpittömiä vinkkejä, joista olen tosi iloinen. Onko sinulla kokemuksia laihduttamisesta? Miten sinun lähipiirisi tai tuttavasi ovat suhtautuneet asiaan? My new lighter life has gone well. I’ve lost one kilo in five days. Today, I had some salad and salmon for lunch. I hope to get rid of five kilos during this spring. Then I’d be normal, I mean, I’d weigh as much as I normally do. It’s funny how some people react, when they hear you’re trying to lose your weigh. I’ve got many good advice, but also some sarky comments, how I’ll fail or do everything wrong. Have you ever tried to lose your kilos? How have other people reacted? 

71 thoughts on “Väriä elämään – Some color

  1. Täälläkin alotellaan säännöllisempää liikuntaa joulutauon jäläkeen…Tännäänkin kävin salilla ja voi että tuntukin hyvältä 🙂

  2. Meillä on painonvartijoiden pistelasku toiminut kaikkein parhaiten ja sillä on tuloksia saatu. Tsemppiä kovasti projektiisi, ihan varmasti onnistut kun tahtoa on:) Ihanan pirteältä näytti silmiini nuo keltaisen kukkaruukut…kyllä se kevät on jo mielessä

  3. Jokaiseen asiaan löytyy aina joku kärkäs kommentoija ja kateellinen ihminen. Minä ainakin toivon sinulle onnistumisia. Itsekin pitäisi ryhtyä samaan projektiin ensi viikolla, kun bodypumppi taas alkaa.

  4. Tsemppiä taas sinulle 🙂 Samanlaisia ruokia olen itsekin syönyt, kun kevennän ja kyllä ne toimii ja vatsakin täyttyy ihan kivasti. Kanssa ihmiset jakautuvat vähän kahteen osaan, toiset tsemppaa ja toiset katsovat vähän siihen malliin,että no joo, taas se innostu!! Mutta viis siitä, kun itse tahtoo keventyä, mitä toiset ajattelee!!

  5. Joulusta on kiva hypätä suoraan kevääseen sisustuksessa! Se on kumma, miten niitä 'alaspainajia' ja viisaita löytyy aina. Välillä tuntuu, että olisi parempi pitää kaikki omat asiat vain omina. Ei muuta kuin reippaasti eteenpäin hyvin alkaneessa hoikistumisessa 🙂

  6. Taidan vaan vähentää syöden terveellisemmin, ei hoksita nyt paastot 🙂
    Kävellen töhin ja silleen.
    Mukavaa arkeen paluuta, se juhlat on sitten.
    Pinkit tyynyt on jes!

  7. Olisin tyytyväinen, jos pääsisin makeanhimosta eroon. Tiedän, että se onnistuu mutta vaatii tahdonlujuutta.. tsemppiä sinun painonpudotukseen ja terveellisempään elämään 🙂

  8. Keltainen ja turkoosi, molemmat ihania värejä. Meillä taas olohuone oikein pursuaa lämpimiä värejä 🙂 Mutta jos lisäis sinne vielä nuokin värit. 🙂
    Joo kevyempi elämä on ihan paikallaan. Aina välillä.
    -Helena ja Blackie Kahden Naisen Loukussa-

  9. Pyhät on löhöilty nyt alkaa kuntoilu,se piristää kohti kevättä.Hyvää Loppiaista:)

  10. så fint du har gjort det hemma hos dej
    skönt att få bort Julen
    grattis till att ha gott ner
    lycka till
    kram
    maggan

  11. I'am on a dieet too, i try too loose 10 kilo's.
    I remember the salmon in Finland, I eat it by my friend in Kotka, I have never eat again such a delicious salmon.
    The food in Finland is so different..I think you loose quickly youre 5 kilo's.

    Youre livingroom is verry cozy.
    Have a nice evening.

    Greetings,
    Inge, my choice

  12. After Christmas it seems we all want flowers and fresh colors in our homes.You did a great job in your living room .About losing weight ? well i lost a lot of times the kilo's but they are coming back double .About comments i can say one thing accept the good advice and the rest in the trash .Do it the way that feels good for you you know what works for you.Ik wish you luck with it
    Have a great week .Elisabeth

  13. Itse en ole oikeastaan koskaan yrittämällä yrittänyt laihduttaa. Paino vain heittelehtii elämäntilanteiden mukana. Onnellisena lihon ja surullisena laihdun. Kun elämä menee ihan yes, ruoka maistuu. Joskus oli niin suuria muutoksia elämässä, ettei oikein mikään ruoka maistunut. Laihduin silloin kokoon 34 / xs, olin todella luuta ja nahkaa. Ehkä siitä on jäänyt takaraivoon ajatus, että on vain hyvä, kun pystyy syömään. Ja lihoamiset eivät ole aiheuttaneet suuria stressejä. Kaikilla on omat juttunsa 🙂

  14. Hienoa että pystyt olemaan vähemmällä ja tietyllä ruualla. Itse en siihen pysty ja nostan kyllä hattua sellaisille ihmisille joilla tätä itsekuria on. Itsella on tullut pikkuhiljaa kymmenessä vuodessa 20 kiloa lisää. Aika määrä! Nämä lomautusajat kotona pakkaavat vähän aina sitä painoa nostamaan. Nyt syksyn aikana kun töissä on ollut kiirettä niin multa on pudonnut painoa 5 kiloa. Farkut eivät ole enää piukat et siinä sen huomaan ja jotkut puserotkaan eivät ole niin naftit. Kenellekään en ole siitä puhunut mut ei kyl kukaan ole siitä mulle sanonutkaan, josko sitä sit huomaakaan kukaan ulkopuolinen.Ja mä kun en tosiaan ole mikään laihduttaja tyyppi, itsekuria ton ruuan suhteen ei ole. Jos joku tekis mulle aina sen ruuan mitä pitää päivän aikana syödä niin sittenhän se vois mennä.

  15. Tottahan toki aina tulee kovia ohjeita kun koittaa keventää. Minua henkilökohtaisesti ottaa pannuun sellaiset ihmiset jotka ovat kuin "jäätyneitä pulkan naruja" ja siten niin YLIPAINOISIA!
    Kaikille kuitenkin on yhteistä terveys jota pitää vaalia ja ainakin yrittää vaalia.
    Pikadieetit ei minuun tehoa, muutosta ihan tavalliseen arkiruokailuun tarvitsen. Lihaksista en halua luopua mutta läskin pitää palaa. Aivojen pesu kohdallani jatkuu…Tsemppiä sinulle!

  16. Pinkit tyynyt piristävät kivasti olohuonetta!
    Tsemppiä kevyempään elämään:) Täällä jumppavaihde ei ole startannut, mutta kävelylenkkejä on tehty ja makeat herkut jätetty pois.

  17. Mukava kuulla, että keveämpi elämä on lähtenyt sujumaan! 🙂 Itse en ole koskaan ollut varsinaisella dieetillä. Olen elänyt periaatteella, kaikkea saa syödä, kohtuudella. 🙂 Onneksi en ole hirmuisen makean perso..

  18. Joskus olen laihduttanut sanan varsinaisessa merkityksessä. Parikymmentä vuotta sitten 1. lapsen jälkeen pudotin huimat 27 kiloa (oli niitä kertynytkin!!!). Laihdutus meni yli ja systeemit meni ihan sekaisin. Mutta pistetään nuoruuden piikkiin. Nykyään kevennän välillä, en juuri käy puntarilla, mutta kyllähän housun liitingistä huomaa heti, jos on syytä miettiä ruokavaliota. Vyötärö pysyy noin samana, sen enempää sitä miettimättä, toki esim joulun jälkeen tulee pienennettyä hieman annoksia, että pääsee siittä jatkuvasta ähkystä eroon.miinus 5- 10 kg olis mullekin varmaan ihan sopiva määrä, mutta mää koitan kuitenkin syödä ihan tavallisia ruokia paino tippuu jos tippuu, en halua enää samaa olo mikä oli silloin kauan sitten. Mutta meidän suomalaisten perussairaushan on kateus ja jos toinen onnistuu, oli se nyt sitten vaikka laihduttamisessa, aiheuttaahan se tietenkin joillekin tyypeille mielipahaa 😉 Täällä kannustetaan ja tuo vauhtihan on aika hyvä…. 🙂 Mukavaa loppiasiltaa!

  19. Tyynyt sopivat kivasti olkkariin. Tekisi mieli jotain väripilkkuja laittaa itsekin. Tsemppiä sinne keventämiseen!

  20. Tsös miten kaunista. Ihania tyynyjä….nuo ruusuiset varsinkin on varsin varsinaisia nameja 😉

  21. Pirtsakka look! Kipaise kangaskaupan valikoimaa tutkimaan, niin varmasti löydät edullisesti hienoa kukkakangasta omatekoisiin tyynynpäällisiin – ne sopisivat hyvin noiden pinkkien kanssa. Jo metristä kangasta saa useamman tyynyn. Onko teillä Eurokangas siellä? Ne myyvät designkankaita paloina. Tsemppiä työvkoon ja bantninkiin!

    Sari

  22. Onnea painonpudotukseen. Minä olen noudattanut mieheni ohella vähähiilihydraattista ruokavaliota nyt noin puolitoista vuotta melko systemaattisesti ja painoa on lähtenyt siinä ohessa vajaa kymmenen kiloa. Herkutkaan eivät toki ole olleet osaltani täysin pannassa, mutta jätin ne pitkälti alussa siihen vaiheeseen, kun painoni oli alkanut vakiintua hyvälle tasolle. Nyt mielihaluja makeaan tulee enää harvemmin, kuin ruokavalion aloittamisen alkuaikoina.

  23. Me encantan los pequeños toques de color de las almohadas en tu salón,!!

  24. Tarjoaisin sulle kahvit, käy katsomassa blogissani

  25. tsemppiä keventämiseen!

    Olen itse niitä, joilla paino heittelee tunteiden mukana. Jos olen masentuneella mielellä, paino laskee, koska ruoka ei maistu. Hyvällä mielellä taas kilot palaavat.

  26. Juu, väriä ja kevennystä kyllä kaipaa elämään. Valo piristäis kyllä myös, on niin pimeetä. Liikuntaa ollaan aloitettu ja kevennetty suklaat yms pois. Kolme vuotta sitten tiputin sen 20 kg ½vuodessa, pysyihän se poissa. Mut nyt on tullut puolet takasin viime kesän ja talven aikana, ja se on liikaa!
    Arkiahan se on nyt alkanut ja sitä riittää taas kevääseen asti 😉

  27. Vau, hienosti on alkanut tuo sinun kuurisi, ja kuten jo aiemmin kerroit, näyttää sopivan sinulle hienosti. Olohuoneen punaiset tyynyt ovat tosi herkulliset ja sopivat noihin harmaisiin tyynyihin. Kivan näköinen. Pähkäilit mitä voisit vielä laittaa, mulla tuli spontaanisti mieleen se tapettien vihreä väri.

  28. When I lost a lot of weight people would say "your face looks thin" instead of "you are looking much better". Perhaps it is a jealousy thing when they haven't succeeded themselves. If I am slimming I don't tell anyone except my husband as he helps and gives me lots of encouragement.

  29. By the way you are a 1⁄5th of the way there already – well done.

  30. Oikein ihana olkkari teillä ja siellä oleva nurkkaus nojatuolien luona on tosi tunnelmallinen 🙂 Olet saanut kivasti alkuun painon pudotuksen 🙂 samat suunnitelmat täällä 🙂 Hiljaa hyvää tulee!

  31. Happy New Year! Just ignore what other people say about your weight loss and do what you need to do. You will be all the healthier for it. Good luck on losing those last 5 kilos.

  32. Itse olen suunnitellut jo vuosikausia että lisään liikuntaa elämääni.. Ruokavaliossa en enempää viitsi alkaa säätämään, kun pitänee jo niin paljon säätää keliakian ja muiden allergioiden takia.. 🙂 Mutta tsemppaan kyllä ahkerasti ihmisiä, jos he lähtevät paremman elämän puolesta syömään toisin tai harrastamaan liikuntaa tms.. Eli hyvä hyvä, jatka samaan malliin… 🙂

    Kokeiles tohon tähtisohvaankin lisätä jotain väriä. Josko tila yhdistyis paremmin.. 🙂

  33. 5 kilos is nothing! I'm sure that you look fantastic even now because this "overweight" is imperceptible.But the important is how you feel by yourself. Don't listen the others, just keep trying insomuch you want. If I can tell you, I must loose 15 kilos! Ι "gained" this weight after my pregnancy and I can't be freed of it. Or perhaps I don't want… Anyway, you are a beautiful healthy woman Satu! And you are such an amazing gardener, you keep plants for 30 years…!!! Imbelievable!
    Have a good day and a happy new year!
    Olympia

  34. I love your silver-stars pillows, Satu. Also the pots with aloe are very pretty, I love this style.
    Have a nice weekend!

  35. Olet kyllä reipas, kun käyt salilla. Sinne minua ei saa…

  36. Joskus raskausen jälkeen laihdutin 15 kiloa tuolla pistemenetelmällä. Nykyisin olen liian laiska noihin pisteisiin. Tämä mun systeemi on minulle helpompi.

  37. Niinpä. Olemme oman onnemme seppiä näissä kilojutuissa.

  38. Kiitos, Maria. Totta, pitäisi pitää mölyt masussa, niin ei ärsyttäisi ketään..

  39. Kiitos, Pia. Mua ei niinkään vaivaa makeanhimo, vaan rakkaus leipään ja lisukkeisiin..

  40. Joo, pakko yrittää välillä pitää linjoista huolta.

  41. Oh, that's quite much to lose. I wish you good luck! Yes, Finnish salmon is delicious.

  42. Joo, mulle vaan on ihan outo ajatus, ettei ruoka maistuisi… ;O)

  43. Kotona olo onkin kaikkein lihottavinta! Kokemusta on…

  44. Joo, siinä on riskinsä, kun laihduttaa paljon ja pitkään. Kiitos, Pia!

  45. Thank you, Eva. My name is Satu. Happy week to you as well!

  46. Kiitos, Sari. On täällä Eurokangas, mutten löytänyt sieltä mieleistäni kangasta.

  47. Hurjan määrän olet pudottanut. Joo, pitää yrittää keventää.

  48. Vihreä on mun lempiväri. Luulen, että se löytää vielä tiensä sohville…

  49. Thank you, Rosemary. Yes, certainly, it would be wisest that you don't tell anyone, when you're on a diet. That's true!

  50. Joo, tarkoituksena on saada värikkäitä tyynyjä molemmille sohville. Testailin noita pinkkejä tuohon toiselle, mutta taitavat olla aika räväkät..

Vastaa käyttäjälle Sari RiekkolaPeruuta vastaus

Back to top
%d bloggaajaa tykkää tästä: